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  Acciughe In Pangrattato            
pesce

Per 1 persona
A base di Acciughe Fresche

Ingredienti:
12 - Acciughe Fresche
30 G - Capperi Sotto Sale
1 Spicchio - Aglio
1 Mazzetto - Prezzemolo
Olio D'oliva
2 Cucchiai - Pangrattato
1 Cucchiaio - Formaggio Parmigiano Grattugiato
Sale
Pepe

Preparazione:
Lavate i capperi privandoli del sale, scolateli ed asciugateli. Mettete nel frullatore i capperi ed il prezzemolo, unitevi il pangrattato, l'aglio, il parmigiano, 4 cucchiai di olio e un pizzico di sale e pepe. Frullate fino ad ottenere un composto omogeneo. Versate il composto su un piatto largo. Lavate le acciughe, asciugatele, apritele a metÓ lasciandole unite sul dorso. Privatele della testa e delle lische centrali lasciando le codine. Passate poi da entrambe le parti nel composto preparato. Arrotolate le acciughe in modo che le code restino in alto. Spennellate la pirofila con l'olio rimasto, ponetevi le acciughe, e premetele leggermente per evitare che si aprano durante la cottura. Ponete in forno giÓ caldo e fate cuocere per circa 10 minuti.

 

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