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Zucchine A Tronchetti Ripiene contorni Per 4 persone A base di Zucchine Ingredienti: 3 - Zucchine 400 G - Fiocchi Di Latte (jocca O Altro) 100 G - Tonno Sott'olio Sgocciolato 1 Cucchiaio - Capperi Sale Origano Olio D'oliva Preparazione: Spuntate le zucchine, lavatele con molta cura, asciugatele con fogli di carta assorbente e tagliatele a tronchetti di circa 3 cm. Servendovi di un coltello con lama affilata, svuotateli, lasciando uno strato sottilissimo come fondo e cuoceteli a vapore per circa 5 minuti. Nel frattempo, in una terrina, mescolate insieme: i fiocchi di latte, il tonno sminuzzato, i capperi, il sale, l'origano e mescolate energicamente fino ad ottenere un composto omogeneo. Con il ripieno ottenuto, riempite le zucchine, irroratele con un filo d'olio d'oliva e servite. |
