|
|
Dadolata Di Verdure contorni Per 4 persone A base di Zucchine Ingredienti: 3 - Peperoni Rossi 5 - Zucchine 1 - Cipolla 2 Spicchi - Aglio 2 - Rape Già Lessate 100 G - Fagiolini Già Lessati 2 Cucchiai - Olio D'oliva 6 - Pomodori Maturi 1 Cucchiaio - Concentrato Di Pomodoro 1 Pizzico - Timo 1/2 Foglia - Alloro 1 Foglia - Salvia 1 Pizzico - Zucchero Sale Pepe Preparazione: Lavate i peperoni e le zucchine e tagliateli a piccoli dadini. Sbucciate l'aglio e la cipolla e tritateli separatamente. Tuffate i pomodori per alcuni istanti in acqua bollente, privateli della pelle, spremeteli leggermente per far uscire l'acqua e i semini, quindi spezzettateli grossolanamente e metteteli in una casseruola con il concentrato di pomodoro, il timo, la salvia, l'alloro, lo zucchero, il sale necessario e una macinata di pepe. Aggiungete un bicchiere d'acqua e fate cuocere a calore moderato per 20 minuti. Al termine eliminate le erbe aromatiche e frullate la salsa, poi lasciatela raffreddare e passatela al setaccio. In un'altra casseruola fate scaldare l'olio d'oliva e rosolatevi la cipolla e i peperoni, a calore moderato, fino a quando saranno appassiti. Aggiungete le zucchine e l'aglio e fate soffriggere tutt'assieme per 4-5 minuti a fuoco vivo, in modo che le verdure rimangano croccanti. Lasciatele raffreddare, quindi distribuitele in quattro formine e lasciate riposare per un quarto d'ora. Trascorso questo tempo, sformate la preparazione su quattro piatti individuali, versate attorno a ciascun mucchietto di verdura la salsa preparata, guarnite con fagiolini verdi e dadini di rapa e servite. |
