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  Tisana Di Tiglio, Camomilla, Melissa E Lavanda            
bevande

Per 1 persona
A base di Camomilla

Ingredienti:
250 G - Acqua Bollente
1 Cucchiaino - Tiglio
1 Cucchiaino - Melissa
1 Cucchiaino - Lavanda
Miele

Preparazione:
Fate macerare in 250 g di acqua bollente, tiglio, camomilla, melissa e lavanda. Dopo 10 minuti, filtrate, dolcificate con miele e consumate la tisana bollente. Si tratta di una tisana ottima per curare l'insonnia.

 

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