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  Tisana Di Betulla, Tarassaco E Ortica            
bevande

Per 1 persona
A base di Tarassaco

Ingredienti:
250 G - Acqua Minerale Non Gassata
5 G - Betulla
5 G - Tarassaco
5 G - Ortica
Miele

Preparazione:
Dopo aver fatto bollire l'acqua, lasciare in infusione per 5 minuti le erbe, quindi filtrate e dolcificate con miele. La tisana, molto utile nelle giornate molto calde, deve essere consumata durante il giorno e non prima di andare a dormire.

 

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